การดูแลรักษาเสื้อผ้า

เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิตของทุกคน ไม่ว่าจะไปไหนมาไหนการแต่งกายเป็นเรื่องสำคัญในการออกสังคมเสมอ การแต่งกายบ่งบอกถึงบุคลิกภาพและความให้เกียรติสถานที่เมื่อเราเดินทางไปตามสถานที่ต่างๆ เราควรรู้กาลเทศะที่เหมาะสม

และนอกจากจะรู้กาละเทศาที่เหมาะสมเราก็ควรมีความรู้เพิ่มเติมในเรื่องของการดูแลเสื้อผ้าและเครื่องแต่งกายด้วย เพื่อที่จะคงสภาพเอาไว้ให้นานที่สุดและประหยัดเงินของผู้สวมใส่ได้เป็นอย่างดีนะคะ เราขอนำเสนอรักการดูแลเสื้อผ้าแบบง่ายง่ายดังนี้

APP03

อย่างแรกเลย หากเพื่อนจะสวมใส่เสื้อผ้า ในแต่ละครั้งควรสวมใส่โดยความระมัดระวังไม่ให้เกี่ยวกับของแรมหรือของมีคม เช่น เข็มกลัด เข็มขัด แหวน ต่างหู เครื่องประดับต่างๆ เพราะจะทำให้เสื้อผ้าขาดชำรุดได้โดยง่าย ยิ่งเป็นผ้าฝ้าย ผ้าไหม หรือผ้าเนื้อบาง ควรต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ นะคะ

การถอดเสื้อผ้าในแต่ละครั้ง ควรที่จะหาไม้แขวนเสื้อสำหรับแขวนเสื้อผ้าโดยเฉพาะ  และถ้า และถ้าไม่จำเป็นควรหลีกเลี่ยงการแขวนเสื้อผ้ากับตะปูหรือตะขอที่ไม่ได้เตรียมไว้สำหรับการแขวนโดยเฉพาะ อาจทำให้เสื้อผ้าขาดชำรุดได้โดยไม่ทันระวังและจะทำให้เสียรูปทรงได้โดยง่าย

บลูเบอรี่ สรรพคุณลดริ้วรอย

บลูเบอรี่ สรรพคุณลดริ้วรอได้ อร่อยด้วย!!

บูเบอร์รี่ผลไม้ลูกกลมกลมเล็กๆขนาดเล็กกว่าองุ่นบ้านเรานิดหน่อย ที่เราคุ้นเคยกันดีในการทำแยมหรือเป็นส่วนประกอบของขนมหวานเบเกอรี่หรือหลายคนชอบไอศครีมรสบลูเบอรี่ที่มีความมีความนิยมแพร่หลายของนักชิม

บูเบอร์รี่นั้นอุดมสมบูรณ์ไปด้วยวิตามินต่างๆแต่ที่โดดเด่นมากเป็นเรื่องของวิตามินซีที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณและช่วยป้องกันโรคหวัดได้ดีเยี่ยมอีกด้วย และยังมีประโยชน์ในเรื่องของการลดความระคายเคืองในทางเดินท่อปัสสาวะ ช่วยในเรื่องของโรคเบาหวานบรรเทาอาการผิดพลาดในการทำงานของลำไส้ใหญ่ช่วยเรื่องท้องผูกได้ด้วย

APP02

อีกทั้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงจริงๆแล้วการต่อต้านอนุมูลอิสระนี้ยังมีส่วนช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ต่างๆในร่างกายให้ดีขึ้นและช่วยการอักเสบของเส้นเลือดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจสี่สาเหตุหนึ่ง และที่ และที่ชื่นชอบของสาวสาวมาก็คือช่วยฟื้นฟูระบบการสร้างคอลลาเจนหรือพูดง่ายง่ายคือสามารถชะลอความแก่ได้ทำให้ผิวของสาวสาวดูอ่อนเยาว์และทำให้ริ้วรอยดูลดลงได้อีกด้วย

ผิวสวยด้วยแอปเปิ้ล

ผิวสวยด้วย แอปเปิ้ลลองดูมั้ย

กำลังจะพูดถึงไม่ใช่แอปเปิ้ลที่เป็น iPhone iPad นะคะ แต่เป็นแอปเปิ้ลที่เป็นผลไม้จริงๆซึ่งจัดได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มาก ชนิดหนึ่งสำหรับการดูแลรักสาสุขภาพเลยล่ะ
ผลไม้ชนิดนี้มีลักษณะเป็นรูปขนาดเท่ากำปั้นฝ่ามือมีทั้งเปลือกแดงและเปิดเขียวแตกต่างกันไปตามลักษณะภูมิประเทศที่ปลูกขึ้นมา
เจ้าแอบเปิ้ลนี่เองมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวบ้านที่มีลักษณะเป็นเนื้อทรายเป็นผลไม้ ที่มีน้ำในตัวเยอะ มีไฟเบอร์แร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายหลากหลายชนิด และเจ้าไฟเบอร์นี้เองที่มีคุณสมบัติจะทำให้คุณอิ่มได้ง่าย เหมาะสมเหลือเกิน เหมาะสมเหลือเกินที่จะเป็นผลไม้ในการช่วยคนลดน้ำหนักห้าคนหิวก็แค่ทาน แอปเปิ้ลเข้าไปมันจะทำให้คุณอิ่มท้องสบายท้องขึ้นอีกทั้งช่วยในระบบขับถ่าย ให้คนขับทาได้คล่องล้างลำไส้ได้ดี

APP01
แอบเปิ้ล มีวิตามินแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูซ่อมแซมบำรุงผิวพรรณให้สาวสาวได้มีใบหน้าที่ผ่องใสสดชื่นขึ้น ผิวสวยด้วยแอปเปิ้ล โอ้แม่เจ้า ที่กล่าวมาตอนต้น ไม่ได้สนเลย จะมาสนก็ตอนที่บอกว่า ช่วยให้ผิวดีนี่เอง
ว่าแล้วต้องไปหามาจัดซักหน่อย ซักผล สองผล จะได้อิ่มท้องและผิวดีกับเค้าบ้าง